La mayoría de nosotros entendemos que la atención dental de rutina puede prevenir problemas más serios en nuestros dientes. Pero es posible que no se dé cuenta de que visitar al dentista puede mantenerlo saludable de otras maneras. De hecho, la investigación ha relacionado la atención dental preventiva con la reducción de los riesgos de varias otras afecciones médicas, que incluyen:

• Diabetes
• Enfermedades del corazón
• Neumonía

Por supuesto, la atención dental de rutina también mantiene los dientes y las encías saludables. Pero no se trata solo de caries; Usted debe ser consciente de estas otras condiciones también:

• Enfermedad de las encías
• Boca seca
• Hueso desigual de la mandíbula
• Estomatitis inducida por dentadura postiza
• Desintegración de la raíz
• Dientes oscuros

Otras condiciones de salud pueden complicar su situación dental. Por ejemplo, la artritis en las manos puede dificultar el cepillado y el uso del hilo dental. Aquellos que sufren deterioro cognitivo y deterioro de la memoria pueden olvidarse de realizar estas tareas rutinarias. Los medicamentos recetados también pueden afectar la salud bucal, especialmente con respecto a la sequedad bucal y la caries dental. Por estas y otras razones, la atención dental de rutina se vuelve aún más importante a medida que envejecemos.

Los dentistas recomiendan los siguientes pasos para proteger y mejorar la salud bucal:

• Cepille dos veces al día
• Use hilo una vez por día
• Use un cepillo de dientes eléctrico
• Use un enjuague bucal antiséptico una vez al día
• Si usa dentaduras postizas, quítelas y límpielas a diario
• Beba mucha agua
• Deje de fumar, si lo hace
• Lleve una dieta saludable que incluya lácteos, verduras de hoja verde y alimentos con alto contenido de fibra

Y por último, pero ciertamente no menos importante, asegúrese de programar exámenes regulares con su dentista. La mayoría recomienda que se haga revisiones cada seis meses, pero su dentista puede recomendar otro programa basado en sus necesidades específicas.